برچسب: اتاق خواب
می کند بهتر بخوابید ...
یک برنامه خواب منظم داشته باشید و مطمئن شوید که... اتاق خواب تان خنک تاریک و صفحه نمایش ندارد غذای... و به شما کمک می کند بهتر بخوابید استرس خود...
کد خبر: ۲۱۲۵۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
شناخته نشده اما به عنوان اختلالی در برخاستن از خواب...
روزها دل کندن صبحگاهی از تختخواب سخت تر می شود... در برخاستن از خواب تعریف می شود اگرچه افراد زیادی... با برخاستن از تختخواب< bed> مشکل دارند اما بیماران مبتلا... ممکن است برای روزها در تختخواب بمانند و با فکر...
کد خبر: ۲۱۲۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
از آن در اتاق کمی تند و خشن است قهوه... تیره اگر می خواهید برای اتاق از رنگ آرام بخش... رنگ حاشیه استفاده کنید و برای دیوار اتاق از طیف... و پذیرایی این رنگ در اتاق خواب و حمام آرامش...
کد خبر: ۲۱۲۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
شب ها پایین می آید تا انسان خوابی راحت داشته... یابد شب فرارسیده و وقت خواب است این فرآیند هماهنگ... دوش آب گرم در داشتن خواب بهتر موثر است رسیدن... را تنظیم می کند به این شرط که دمای اتاق...
کد خبر: ۲۱۲۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
بیخوابی تان را تشدید کند زیرا قرار گرفتن در معرض... مفیدی پیش از خواب انجام دهید تا به خواب تان... شنوایی شود به اندازه کافی نمی خوابید همه می دانند... که باید شش تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشند...
کد خبر: ۲۱۱۸۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد باید از خواب... سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب...
از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی... وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق... به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به... خواب ناکارآمد مغز با سرعت بیشتری به سوی تحلیل پیش...
کد خبر: ۲۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
خود از جمله گونه و چشم ها بگذارید هنگام خواب... خانواده در خانه و خصوصاً در اتاق خواب شما سیگار...
کد خبر: ۲۱۱۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
افتادگی سینه ها تعریق شبانه توقف پریود مشکلات خواب و... بیخوابی خشکی و خارش واژینال افزایش وزن و کُندی سوخت... بهبود الگوهای خواب فیتواستروژنها مثلا سویا که فعالیت استروژنی دارد... سطح استروژن است بیخوابی بیخوابی می تواند علامت قابل توجهی...
کد خبر: ۲۱۱۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
سطل اتاق نشیمن و اتاق خواب دارد برای تمیز کردن...
کد خبر: ۲۱۰۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
حیوانات خانگی از اتاق خواب هم می تواند آلرژن ها...
کد خبر: ۲۱۰۵۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
می کند یک دستگاه بخور در اتاق خواب خود قرار... دهید تا در هنگام خواب هوای محیط مرطوب باشد حتما... در زمان خواب بدن به سختی مشغول مقابله در برابر... کنید زودتر از همیشه بخوابید و اگر برایتان ممکن است...
کد خبر: ۲۱۰۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
از خواب ممنوع والدین باید بدانند که نور تلفن های... همراه الگوی خواب کودکشان را تغییر داده و به تعویق... خواهد انداخت کمبود خواب و نداشتن خواب مناسب می تواند... تلفن همراه پیش از خواب ممنوع است را به عنوان...
کد خبر: ۲۱۰۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
موجب بروز یک سری اختلالات خواب عدم پاسخ گویی مناسب...
سری اختلالات خواب عدم پاسخ گویی مناسب سیستم ایمنی بدن... به اندازه کافی بخوابید به ساعات خواب خود نظم دهید... و یک اتاق خواب مناسب و مختص خوابیدن برای خود... در نظر بگیرید برای داشتن خواب کافی و در عین...
کد خبر: ۲۰۹۸۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
خروپف کردن می تواند منجر به عوارضی مانند خواب آلودگی...
وضعیت خوابیدن شما باشد خروپف به طور معمول زمانی که... به پشت می خوابید و نیروی گرانش اثر قوی تری... می دهد به گزارش شفا آنلاین اگر هنگام خواب با... منجر به عوارضی مانند خواب آلودگی در طول روز فشار...
کد خبر: ۲۰۹۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
است مانند ورود به اتاق پدرو مادر پس از کسب... کند اجازه ندهید کودک تان لخت بخوابد برخی والدین فقط... حتی موقع خوابیدن هم نباید برهنه و بدون لباس به... رختخواب بروند چرا که تماس اندام و اعضا به همدیگر...
کد خبر: ۲۰۹۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
ممکن است شامل تهوع چرت زدن خواب آلودگی و کاهش... شود عوارض جانبی ناخواسته ممکن است تهوع سردرد خواب آلودگی... نارکولپسی اختلال خواب است سیلوادوزین rapaflo این دارو معمولا درمانی... به خواب آنها را با شیر مصرف کنید مرحله 2...
کد خبر: ۲۰۹۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
خود را غافلگیر کنید 7 الگوهای خواب و استراحت تان... را اصلاح کنید بیخوابی مشکلی به شدت رایج در دوران... ممکن است خسته از خواب بیدار شوید و احساس سرحال... حالی ورزش کنید اهمیت خواب با افزایش سن بیشتر هم...
کد خبر: ۲۰۹۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
و خواب نامناسب استرس افسردگی روابط اجتماعی نامطلوب عدم فعالیت... خود را کم کنید سومین علت بی حوصلگی خواب نامناسب... بسیاری از ما می دانیم که کمبود خواب موجب کسالت... محققان زمان خواب به اندازه میزان خواب اهمیت دارد کسانی...
کد خبر: ۲۰۹۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
خواب اذیت می شوند کودکان در سنین قبل از پیش... یک هیولا را زیر تختشان در هنگام خواب حس می...
شفا آنلاین> اجتماعی> از جمله علل بدخوابی در کودکان ترس... اختلال در خواب اهمیت زیادی دارد به گزارش شفا آنلاین... از جمله علل بدخوابی در کودکان ترس و کابوس های... کودکان برای رفع کابوس های شبانه و اختلال در خواب...
کد خبر: ۲۰۹۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
موارد شدیدتر حتی در تشخیص اتاق خواب آشپزخانه دستشویی و... به کندی راه رفتن مشکل در خوابیدن افزایش وزن و... می پردازند و خواب هستند نسبت به زنانی که در... خوابیدن را به طور ثابتی تنظیم کنید روابط اجتماعی و...
کد خبر: ۲۰۹۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲